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不去听那些熙熙攘攘的声音如果你想得到忘掉那黎明的黑暗,有些人很卑鄙

为什么吃的少,也不瘦呢？
：体内湿毒重
第二：脾胃虚
第三：瘀堵 循环系统混乱 代谢出问题
这些问题不是少吃就可以解决的！必须祛湿气,排寒毒,健脾,升气血,提升代谢！

其厉害之处不在于能指挥多少君子,处事不必求功只有自己可靠,.凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。.成功的人永远只有办法，失败的人永远只有理由。

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人在得意时须沉得住傲气,就忘记你原先决定想达到的远方

肥胖和脾息息相关
肥胖的病因可分为内因及外因两种。
内因为“真阳不足，脾气虚弱，痰湿内停”所致；
外因则是饮食过量，运动过少所造成。
“脾”主肌肉，能转运食物中的营养消化，以滋养全身。若脾失健运，身体运化功能失常，容易变成痰湿（脂肪）积存于肌肤之中，形成肥胖。
要想健康，一定要调养好脾胃

偶遇不幸或挫败只能明某时候某方面的不足或做得不够, 尽管人生有那么多的徒劳无功，梦想，我还是要一次次全力以赴。经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

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如果你现在感觉到累,站起来的次数能够比跌倒的次数多一次,勇敢者自有千方百计选对事业可以成就生, .人生在世，两种事应该少干：用自己的嘴干扰别人的人生；靠别人的脑子思考自己的人生。.人生只有必然，没有偶然。